Mittwoch, 26. Mai 2010

Pfingstmeeting

Endlich gutes Wetter und knapp 23°, perfekte Bedingungen. Auf 100m lief ich eine PB von 12,45sek und verbesserte mich um 0,03... 200m war nicht der Burner, nur eine schwache 25,86sek. Ausbaufähig. Für Hochsprung wurde ich nicht gemeldet, da nach den 200m, mein Fuß weh tat. Allerdings sind die Trainingserfolge mit knapp 1,75m
plus Steigerung sehr viel versprechend und lass endlich hoffen, auch im Wettkampf diese Höhen zu springen. Als nächstes die Südbay. Mehrkampfmeisterschaften.

Samstag, 15. Mai 2010

Bahneröffnung in Germering

Es regnete und war kalt, keine besseren Bedingungen als im MTV, aber dennoch 5cm höher im Hochsprung. Anlauf wurde verfeinert, auf 11 Schritte, allerdings kam ich noch nicht ganz mit der größeren Fliehkraft zurecht, aber das lässt sich auch noch beheben. Optimistischer Platz 3. Next am Pfingstmeeting im Dante.

Mittwoch, 5. Mai 2010

Sommersaison 2010

12,48sek auf 100m neue Bestzeit, eine Verbesserung von 0,5 Sekunden zum Vorjahr, eine gute Bilanz. Auf regennassen Boden eine sehr schöne Zeit, auf der es gilt nun aufzubauen und eine 12,2x in diesem Jahr heraus zulaufen. Mit der Staffel wäre uns auch eine sehr gute Zeit gelungen wären wir nicht aufgrund einer nicht existenten Regel disqualifiziert worden: 46,86 auf 4x100m. Hochsprung stellte mich nicht zufrieden, hier nur 1,60m. Nächstes Mal auf trockener Bahn. Allerdings funktioniert das ganze von der Technik nun zufriedenstellend, dass nun als gute Grundlage im Kampf gegen die Zentimeter bietet. Saisonziel sind 1,80m, man wird sehen ob ich dem gerecht werden kann.



Samstag, 1. Mai 2010

Morgen gehts los

Morgen startet die Sommersaison mit Den Münchner A Jgd Meisterschaften. Persönlich vertreten werde ich sein in der Staffel, Hochsprung und in der 100m Einzeldisziplin. Hoffnungen setzt ich mir vor allem in Sprint, dort peile ich eine 12,3x an. Oberstes Ziel aber bleibt verletzungsfrei den Wettkampf zu überstehen. Mehr morgen.